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下班后健身成潮流,如何选择适合自己的教练?

下班后健身成潮流,如何选择适合自己的教练?

准备加入健身队伍的“小白”,通常第一件事就是想找个合适的教练。除了已经成名的网红教练可以在网上搜索到信息,其他就得靠亲朋好友们介绍了。教学员“甩大绳”,这项运动多年前已风靡健身圈。上面这些健身教练,你...

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